Kisik je osnovni element življenja in biti, pa čeprav ga dihamo vsak trenutek, nam ga kljub temu v telesu primanjkuje. In prav hiperbarična komora omogoča edinstveni način vnosa kisika v telo, s čimer pospešuje naravni proces zdravljenja telesa s povečanjem količine kisika v krvi. Kadar je v telesu pomanjkanje kisika se sprožijo procesi, ki vodijo do različnih obolenj, okužb, vnetij ter odmiranja.
Se sprašujete kako bi lahko celovito izboljšali svoje počutje?
Vprašanje, ki si ga zastavlja vse več in več ljudi. Kaj bi bilo potrebno, da bi se bolje počutil/a, imel/a več energije, bil/a boljše razpoložen/a? Tempo sodobnega življenja nas dnevno postavlja pred razne izzive. Dnevna izpostavljenost stresu, psihičnim in/ali fizičnim obremenitvam, različnim drugim naporom, nas dnevno izčrpava in vse več ljudi pelje v fazo izgorelosti.
Če se v tem najdete tudi vi in si zastavljate to vprašanje, potem je kisikova terapija v hiperbarični komori odlična izbira za vas. Hiperbarična komora dokazano vpliva na izboljšanje koncentracije in storilnosti, odpravi utrujenost in vas napolni z energijo, hkrati pa prepreči morebitne bolezni, ki jih prinaša intenzivni sodobni način življenja.
Namreč terapija s kisikom v hiperbarični komori zelo ugodno vpliva na zmanjševanje stresa, preprečevanje izgorelosti, izboljša razpoloženje, poveča psiho-fizične in kognitivne sposobnosti, poveča vzdržljivost, krepi imunski sistem, vzpostavlja hormonsko ravnovesje, spodbuja hitrejšo obnovo celic, razstruplja telo, upočasnjuje staranje, saj med drugim spodbuja tvorbo kolagena, preprečuje nastajanje vnetij in morebitnih bolezni in vas zelo konkretno napolni z energijo.
Kako deluje kiskova terapija v hiperbarični komori?
Hiperbarična komora oziroma hiperbarična kisikova terapija (HBOT) je terapija v komori, ki omogoči vdihovanje čistega kisika pod tlakom. V našem običajnem zraku je 21% kisika, v hiperbarični komori pa vdihujemo čisti kisik pod zračnim tlakom, ki je dva do trikrat višji od običajnega zračnega tlaka, kar zagotovi telesu veliko več kisika, kot pa ga je mogoče dihati v našem normalnem okolju.
Kombinacija kisika in tlaka v hiperbarični komori spodbujata in omogočata naravno zdravljenje našega telesa, saj se kisik pod pritiskom direktno in takoj veže na vse telesne tekočine. Pod pritiskom (1,5-2 ATA) naša pljuča lahko absorbirajo več kisika, saj se količina kisika v naših arterijah lahko 14-kratno poveča. Krvna plazma obogatena s kisikom se transportira po celotnem telesu do trikrat globlje, kar omogoči, da kisik dovedemo tudi do območja brez pretoka krvi, zmanjšamo otekline in dosežemo poškodovana in prizadeta tkiva ter povečamo sposobnost belih krvničk za boj proti tujkom. Ko naša kri prenaša ta dodatni kisik po telesu, to pomaga tudi v boju proti bakterijam in virusom ter spodbuja sproščanje snovi, imenovanih rastni faktorji in matične celice, ki spodbujajo celjenje.
Kisik je osnovni element življenja in biti, pa čeprav ga dihamo vsak trenutek, nam ga kljub temu v telesu primanjkuje. In prav hiperbarična komora omogoča edinstveni način vnosa kisika v telo, s čimer pospešuje naravni proces zdravljenja telesa s povečanjem količine kisika v krvi. Kadar je v telesu pomanjkanje kisika se sprožijo procesi, ki vodijo do različnih obolenj, okužb, vnetij ter odmiranja.
Se sprašujete kako bi lahko celovito izboljšali svoje počutje?
Vprašanje, ki si ga zastavlja vse več in več ljudi. Kaj bi bilo potrebno, da bi se bolje počutil/a, imel/a več energije, bil/a boljše razpoložen/a? Tempo sodobnega življenja nas dnevno postavlja pred razne izzive. Dnevna izpostavljenost stresu, psihičnim in/ali fizičnim obremenitvam, različnim drugim naporom, nas dnevno izčrpava in vse več ljudi pelje v fazo izgorelosti.
Če se v tem najdete tudi vi in si zastavljate to vprašanje, potem je kisikova terapija v hiperbarični komori odlična izbira za vas. Hiperbarična komora dokazano vpliva na izboljšanje koncentracije in storilnosti, odpravi utrujenost in vas napolni z energijo, hkrati pa prepreči morebitne bolezni, ki jih prinaša intenzivni sodobni način življenja.
Namreč terapija s kisikom v hiperbarični komori zelo ugodno vpliva na zmanjševanje stresa, preprečevanje izgorelosti, izboljša razpoloženje, poveča psiho-fizične in kognitivne sposobnosti, poveča vzdržljivost, krepi imunski sistem, vzpostavlja hormonsko ravnovesje, spodbuja hitrejšo obnovo celic, razstruplja telo, upočasnjuje staranje, saj med drugim spodbuja tvorbo kolagena, preprečuje nastajanje vnetij in morebitnih bolezni in vas zelo konkretno napolni z energijo.
Kako deluje kiskova terapija v hiperbarični komori?
Hiperbarična komora oziroma hiperbarična kisikova terapija (HBOT) je terapija v komori, ki omogoči vdihovanje čistega kisika pod tlakom. V našem običajnem zraku je 21% kisika, v hiperbarični komori pa vdihujemo čisti kisik pod zračnim tlakom, ki je dva do trikrat višji od običajnega zračnega tlaka, kar zagotovi telesu veliko več kisika, kot pa ga je mogoče dihati v našem normalnem okolju.
Kombinacija kisika in tlaka v hiperbarični komori spodbujata in omogočata naravno zdravljenje našega telesa, saj se kisik pod pritiskom direktno in takoj veže na vse telesne tekočine. Pod pritiskom (1,5-2 ATA) naša pljuča lahko absorbirajo več kisika, saj se količina kisika v naših arterijah lahko 14-kratno poveča. Krvna plazma obogatena s kisikom se transportira po celotnem telesu do trikrat globlje, kar omogoči, da kisik dovedemo tudi do območja brez pretoka krvi, zmanjšamo otekline in dosežemo poškodovana in prizadeta tkiva ter povečamo sposobnost belih krvničk za boj proti tujkom. Ko naša kri prenaša ta dodatni kisik po telesu, to pomaga tudi v boju proti bakterijam in virusom ter spodbuja sproščanje snovi, imenovanih rastni faktorji in matične celice, ki spodbujajo celjenje.
Ali je kisik resnično tako pomemben za naše telo?
Kisik je nujen za nemoteno delovanje človeškega telesa. Običajni zrak, ki ga dihamo vsebuje 21% kisika. Koncentracija kisika, ki je raztopljena v arterijski krvi je ob normalnem, zdravem delovanje izmenjave plinov v pljučih približno enaka, kot pa koncentracija kisika v zraku. Vendar, raztopljeni kisik predstavlja le manjši delež vsega kisika v naši arterijski krvi, saj je večina kisika (97%) vezana na hemoglobin. Tretma v hiperbarični komori pa omogoči dihanje čistega kisika pod tlakom, kar konkretno poveča količino kisika v arterijski krvi, predvsem zaradi povečanega raztapljanja v krvni plazmi. Kisik, ki je raztopljen v krvni plazmi, lahko doseže mesta, ki jih rdeče krvne celice zaradi svoje velikosti ne morejo. Poleg tega je kisik, ki nam ga omogoča hiperbarična komora, življenjskega pomena pri stanjih, ko rdeče krvne celice oziroma hemoglobin iz različnih vzrokov ne more opraviti svoje funkcije, npr. pri zastrupitvah s CO ali pri nenadni izgubi velike količine krvi.
Razstrupljevalni učinek
Hiperbarična terapija spodbuja odstranjevanje strupov in toksinov iz telesa ter spodbuja tvorbo matičnih celic.
Zakaj je kisik tako zelo pomemben?
Kisik potrebujemo za normalno delovanje telesa, zelo enostavno, potrebujemo ga za življenje. Povprečen človek vsak dan porabi približno 2kg hrane, 1kg vode in približno 550 litrov kisika. Možgani tehtajo približno 2% celotne teže človeka in porabijo 25% vsega kisika, ki ga dnevno vdahnemo. Stanje, ko v telesu ni dovolj kisika imenujemo hipoksija, kar lahko pripelje do različnih obolenj in težav – pojavijo se vnetja, odmirajo celice in tkiva,… in prav s kisikovo terapijo v hiperbarični komori, povečamo raven kisika v telesu in s tem preprečimo obolenja, optimiziramo zdravje in vzpostavljamo ravnovesje.
Kisik vezan na hemoglobin po našem telesu prenašajo rdeče krvne celice. Ko je človek zdrav in dobrega počutja, so rdeče krvne celice pri običajnem pritisku polne kisika, zato ga ne morejo sprejeti več. Pri povečanem pritisku, kar se zgodi pri kisikovi terapiji v hiperbarični komoroi, pa se kisik v večji meri v krvi raztaplja, zato ta kisik s povečanim tlakom v krvnem obtoku lahko prihaja do tkiv, ki so poškodovana oziroma prizadeta.
Blagodejni učinki kisika so nešteti. Ko kisik vstopi v področje, kjer je kisika zaradi slabe prekrvavitve premalo, le ta pomaga pri procesu celjenja oziroma zdravljenja. Anaerobne bakterije nikakor ne prenesejo kisika, zato se upočasni njihovo razmnoževanje in prepreči se proizvodnja strupov v telesu. Kisik v telesu vpliva na izboljšanje obrambnih sposobnosti belih krvnih celic, ki se zato lažje borijo proti patogenom. Učinki kisika so odlični tudi za naše najbolj drobno žilje, kjer poteka izmenjava hranil in kisika med krvjo in tkivom. Kisik z blagodejnim vplivom na plast celic na notranji strani žil ponovno vzpostavi mikrocirkulacijo. Mehanizmi delovanja kisika na poškodovano tkivo so lahko zelo različni. Kisik zmanjšuje otekline s krčenjem žil, spodbuja tvorjenje novih žil, pripomore k rasti vezivnega tkiva, zavira toksine in zmanjšuje škodljiva vnetja, ki se odvijajo v telesu, razstruplja telo, obnavlja celice,…
Za koga je primerna kisikova terapija v hiperbarični komori?
Kisikova terapija je primerna skoraj za vsakogar, pa naj bo to preventivno ali kurativno. Uporablja se v zelo različne namene, pri zelo različnih stanjih in težavah. Kisikova terapija v hiperbarični komori se uporablja za odpravljanje in zmanjševanje številnih zdravstvenih stanj, je pa zelo dobro uveljavljeno zdravljenje dekompresijske bolezni, resnih okužb, ran, ki se morda ne zacelijo, kot posledica sladkorne bolezni, poškodbe zaradi (ob)sevanje ali kot posledica opeklin. Hiperbarična komora je primerna za vse, ki želijo optimizirati svoje zdravje, kot rehabilitacija, zelo primerna za športnike, izgorele posameznike, kot anti age tretma,…
Zdravljenje ran, opeklin, brazgotin
Hiperbarična terapija pomaga pri hitrejšem celjenju in regeneraciji ran.
Antistresni učinek
Hiperbarična terapija deluje antistresno in je zelo primerna terapija pri izgorelosti in kronični utrujenosti.
Kisikova terapija v hiperbarični komori kot sprostitev in pomlajevalni tretma?
Kisikova terapija v hiperbarični komori je čas za vas, za sprostitev in regeneracijo telesa. Hiperbarična komoro poveča količino kisika in energije v telesu, kar znanstveno dokazano učinkuje tudi na kožo. Koža postane elastična, napeta, voljna in odpornejša, saj kisikova terapija dokazano zavira proces staranja, saj spodbuja tvorbo lastnega kolagena in podaljšuje telomere, hkrati pa odpravlja celulit, saj spodbuja limfni sistem in detoksifikacijo telesa, spodbuja tudi zdravljenje brazgotin in drugih sprememb na kožo.
Ali vam šport pomeni vse in si želite še več vzdržljivosti, kondicije in hitrejše in globje regeneracije telesa?
Hiperbarična komora omogoča hitrejšo in globljo regeneracijo telesa oziroma vsake celice, zato je za športnike zelo primerna. Naporni treningi, vadbe, so obremenitev za telo, zato je regeneracija telesa in počitek še toliko nujnejša. Kisikova terapija v hiperbarični komoro zmanjša napetost in utrujenost mišic, vpliva na vnetne procese v telesu, krepi mišice, tetive, kosti in vezivno tkivo ter zelo ugodno vpliva tudi na prožnost mišic in gibljivost sklepov.
Terapija v hiperbarični komori dokazano poveča fizično zmogljivost, eksplozivnost in vzdržljivost. Pospeši izločanje odpadnih snovi kot je npr. mlečna kislina, razstruplja telo, okrepi imunski sistem, odpravi vnetne procese in kar je za športnike zelo pomembno – regenerira telo. Vpliva na hitrejše zdravljenje in izboljša rehabilitacijo po poškodbah. Tretma v hiperbarični komori je primeren za rekreativne in tudi profesionalne športnike.
Kisikova terapija v hiperbarični komori dokazano tik pred fizičnimi in/ali psihičnimi obremenitvami poveča delovno sposobnost za približno 20%, vzdržljivost pa za približno 35%, še več ur po terapiji.
Krepi imunski sistem
Hiperbarična terapija okrepi obrambni sistem in deluje antibakterijsko. Pomaga pri hitrejšemu okrevanju po Covidu.
Regeneracija telesa
Hiperbarična terapija omogoča regeneracijo in obnovo celotnega organizma.
Ali je terapija v hiperbarični komori primerna pri izgorelosti in kronični utrujenosti?
Stres, največji strup sodobnega življenja, nas pripelje do epidemije 21. stoletja, ki ji rečemo izgorelost. Pri izgorelosti gre za prepelet več dejavnikov, več stresorjev, ki so lahko zunanjega izvora, prihajajo iz okolja in pa notranjega izvora t.i. subkliničnega stresa, ki je našim očem skrit in ga ne vidimo (vnetni procesi, bakterije, virusi, razni sindromi, hormonsko neravnovesje, sladkorna bolezen, itd,…). Kisikova terapija v hiperbarični komori je odlična pri izgorelosti, saj so njeni učinki na naše telo zelo raznoliki – spodbuja odpravljanje vnetnih procesov, okrepi imunski sistem, napolni telo s kisikom in energijo, ima antistresni učinek, uravnava nivo sladkorja v krvi, spodbuja cirkulacijo, sprosti mišice in napetost v telesu, vpliva na hormonsko ravnovesje, vpliva na psihofizično počutje, izboljša koncentracijo, vpliva na kakovost spanca, ima blagodejni učinek na razpoloženje, poveča delovno storilnost,…
Zakaj je hiperbarična komora tako priporočljiva?
Kot smo že omenili so učinki kisikove terapije v hiperbarični komori resnično blagodejni in vplivajo na različne funkcije v našem telesu.
- Povečan nivo kisika v celicah zmanjšuje vnetno reakcijo v tkivu.
- Povečuje obrambo organizma, saj poveča aktivnost levkocitov in ima močno antibakterijsko delovanje, predvsem pri anaerobnih okužbah.
- Okrepi in izboljša imunski sistem.
- Zmanjšuje otekline tkiv v telesu.
- Izboljša pretok krvi in spodbuja mikrocirkulacijo, saj pospeši ustvarjanje novih mrež krvnih kapilar.
- Upočasni proces staranja oziroma ima t.i. Anti Age učinek, saj poveča antioksidativno obrambo organizma.
- Hitrejše celjenje in regeneracija ran, kosti, opeklin, saj spodbuja produkcijo lastnega kolagena, ki je glavna beljakovina vezivnega tkiva ter glavna sestavina hrustanca, vezi, tetiv, kosti in zob in je osnova za hitrejšo regeneracijo ter stimulira proliferacijo fibroblastov in kapilarno angiogenezo (tvorbanovih krvnih žil). Vpliva tudi na poškodovano kostno tkivo, saj spodbuja aktivnost osteoklastov.
- Spodbuja razstrupljanje telesa, saj ovira ustvarjanje toksičnih presnovkov v telesu.
- Spodbuja regeneracijo živčnega tkiva, saj izboljša električno aktivnost živcev.
- Izboljša psihično in fizično stanje organizma.
- Deluje antistresno, zato je zelo primerna terapija pri izgorelosti..
- Ima pomlajevalne učinke,…
Rehabilitacija
Hiperbarična terapija izboljša regeneracijo telesa po naporih in/ali operativnih posegih.
Terapevtski učinek
Hiperbarična komora ima blagodejni terapevtski učinek na celotni organizem.
Kako izgleda terapija v hiperbarični komori?
Hiperbarična komora izgleda kot nekakšna »cisterna« z oknom. V komori ležite in med terapijo lahko menjate položaje. V komori do spremembe atmosferskega tlaka prihaja počasi, kar omogoča, da se lažje privajamo na tlak. Sproti izenačujemo pritisk v ušesih, tako da zehamo, požiramo ali si zapremo nos pihnemo ter s tem izenačimo pritisk v ušesih.Drugih neželenih učinkov v komori ni. V komori ste pod stalnim nadzorom, saj je komora povezana s telefonom, kar pomeni, da se v kakršnemkoli primeru se lahko posvetujete oziroma komunicirate z osebo, ki vas nadzira.
Kako dolgo traja posamezna kisikova terapija v hiperbarični komori?
Posamezna terapija običajno traja 90 minut, lahko tudi 60 minut ali pa 120 minut odvisno od indikacije. Raziskave kažejo, da je podaljšan čas v komori pod nižjim tlakom, v določenim primerih bolj učinkovit, kot pa krajši čas pod višjim tlakom.
Koliko terapij v hiperbarični komori potrebujem?
Število terapij v hiperbarični kisikovi komori je odvisno od indikacije (diagnoze) in vsakega posameznika, zato se protokol oziroma program terapij prilagodi individualno vsakemu posamezniku. Pred začetkom terapij se lahko posvetujete tudi z zdravnikom, ki je ekspert na področju Hiperbarične medicine v Sloveniji.
Kakšne izboljšave lahko pričakujem?
Na to vprašanje žal nimamo odgovora, ker je vsak posameznik unikaten. Pri nekaterih se rezultati pokažejo zelo hitro in so naravnost osupljivi, pri drugih je potrebnih nekaj več terapij. Zelo poredko pa se zgodi, da do izboljšav ne pride. Veliko je odvisno od stopnje in resnosti težav posameznika. Po izkušnjah vemo, koliko terapij je običajno potrebnih za določeno težavo, vendar kot smo omenili, je vse odvisno od vsakega posameznika.
Estetki učinek
Hiperbarična terapija blagodejno učinkuje na kožo, ji povrne elastičnost, upočasni proces staranja, spodbuja nastajanje kolagena. Pomaga pri odpravi celulita, strij, brazgotin in spodbuja limfni sistem.
Spodbuja regeneracijo živčnega tkiva
Hiperbarična komora izboljša električno aktivnost živcev in spodbuja regeneracijo živcev.
Spodbuja fizično zmogljivost
Hiperbarična terapija je izjemna za športnike, saj spodbuja vzdržljivost, eksplozivnost in fizično zmogljivost. Omogoča hitrejšo regeneracijo, sprošča mišice, obnavlja in regenerira mišice, tkiva in vezivo, izboljša gibljivost sklepov.
Protibolečinski učinek
Hiperbarična terapija zmanjšuje bolečine, vnetne procese in skrajša čas okrevanja po poškodbah in/ali operativnih posegih ter zmanjšuje otekanje.
Kako se pripravim na kisikovo terapijo v hiperbarični komori?
Vsak posameznik, ki se odloči za terapijo v hiperbarični komori mora upoštevati nadlednja navodila:
- Med kisikovo terapijo mora imeti posameznik na sebi 100% bombažna oblačila.
- V komoro ni dovoljeno vnašati nikakršnih predmetov.
- Strogo prepovedano je v komoro vnašati kakršnekoli snovi, predmete, ki so vnetljivi ali vsebujejo vnetljiva sredstva (lepilo, lak, spreji, mastne kreme), eksplozivna sredstva (vžigalniki, baterije, mobilni aparati, drugi aparati,…), v komoro je prepovedano vnašati tudi časopise, revije, knjige,…
- Pred vstopom v komoro se je potrebno stuširati, priporočljivo je tudi da umijete lase.
- Kadilci pred vstopom v komoro morajo obvezno umiti tudi lase.
- Pred vstopom v komorose je potrebno umiti.
- Pred vstopom v komoro ni dovoljena uporaba laka za lase, laka za nohte, deodoranta in ostalih kozmetičnih preparatov za telo in/ali obraz, lokalnih mazil za terapijo kožnih sprememb.
- V kolikor posameznik uporablja slušni aparat, zobno protezo ali katerikoli drugi protetični pripomoček (očala, leče), jih pred vstopom v komoro odstrani oziroma sname.
- V kolikor ima posameznik rane, mora le te ustrezno prekriti z gazo, ki je namočena v fiziološki raztopini.
- Uro in pol pred vstopom v komoro je priporočljiv vnos hrane, katera naj bo lahko prebavljiva.
- KADILCI: pred vstopom v komoro ni priporočljivo kaditi 2 uri prej in 2 uri po končani kisikovi terapiji.
- V kolikor ima posameznik predpisana zdravila jih lahko uporablja in jemlje redno po navodilih zdravnika.
- Najmanj pol ure pred vstopom v komoro naj posameznik gre na vodo in/ali blato.
- Po končani terapiji v hiperbarični komori je priporočljivo, da posameznik še 20 minut ostane v prostorih pod nadzorom in se primerno hidrira.
Kakšen je protokol kisikove terapije v hiperbarični komori?
Protokoli se določijo glede na stanje in težave posameznika. Pred začetkom terapij se lahko posvetujete tudi z našim zdravnikom, ki je ekspert Hiperbarične medicine.
Ali je hiperbarična komora primerna tudi za otroke?
Terapija v hiperbarični komori je primerna tudi za otroke, pravzaprav je primerna za vse starostne skupine, tudi novorojenčke. V tem primeru v komoro gredo skupaj z enim od staršev, prilagaja pa se seveda čas in tlak v komori. Hiperbarična komora je zelo uspešna metoda pri zdravljenju avtizma. Vsekakor pa terapija v hiperbarični komori pospešuje nastanek možganskih celic, kar vpliva na kognitivne sposobnosti, okrepi imunski sistem, izboljša kri (anemični otroci), izboljša psihofizično stanje otrok, deluje antistresno, zelo primerna za otroke s težavami dihalnega sistema,…
Spodbuja psihično zmogljivost
Hiperbarična terapija izboljša psihično zmogljivost in storilnost.
Izboljša spanje
Hiperbarična terapija izboljša kvaliteto spanca in regeneracijo.
Izguba teže
Hiperbarična terapija pomaga pri izgubljanju teže.
Katere so kontraindikacije za kisikovo terapije v hiperbarični komori?
Obstaja nekaj bolezni in stanj, pri katerih uporaba kisikove terapije v hiperbarični komori omejena ali celo kontraindicirana.
Absolutne kontraindikacije so:
- Nezdravljeni pnevmotoraks
- Jemanje zdravil kot so:
- Bleomycin (antibiotik za zdravljenje določenih tumorjev)
- Doxorubicin hidroklorid – Adriamicin (zdravilo za kemoterapijo)
- Cisplatin (citostatik za zdravljenje rakavih obolenj)
- Disulfiram – Antabus (sredstvo proti krčem)
- Mefanide acetat – Sulfamylon (antibakterijsko zdravilo za zdravljenje opeklin in autograftov)
Relativne kontraindikacije pa so:
- Kronična obstruktivna pljučna bolezen
- Visoka telesna temperatura (nad 39,5 stopinj) neznanega vzroka
- Difunkcija evstahijeve cevi
- Okužba zgornjih dihal
- Klavstrofobija
- Asimptomatske spremembe na RTG-posnetku pljuč
- Prejšnji operativni posegi na prsnem košu ali srednjem ušesu
- Nezdravljene benigne bolezni
- Povišan krvni tlak (nad 140/80mmHg)
Protokole kisikove terapije v hiperbarični komori izvajamo v sodelovanju s prvim privatnim centrom za hiperbarično in potapljaško medicino z dovoljenjem ZZS-ja in Ministrstva za zdravje v Sloveniji.
Hiperbarični tretma je namenjen izboljšanju splošnega počutja in sprostitvi ter ni namenjen zdravljenju in ni nadomestek za zdravljenje.
Ali je kisik resnično tako pomemben za naše telo?
Kisik je nujen za nemoteno delovanje človeškega telesa. Običajni zrak, ki ga dihamo vsebuje 21% kisika. Koncentracija kisika, ki je raztopljena v arterijski krvi je ob normalnem, zdravem delovanje izmenjave plinov v pljučih približno enaka, kot pa koncentracija kisika v zraku. Vendar, raztopljeni kisik predstavlja le manjši delež vsega kisika v naši arterijski krvi, saj je večina kisika (97%) vezana na hemoglobin. Tretma v hiperbarični komori pa omogoči dihanje čistega kisika pod tlakom, kar konkretno poveča količino kisika v arterijski krvi, predvsem zaradi povečanega raztapljanja v krvni plazmi. Kisik, ki je raztopljen v krvni plazmi, lahko doseže mesta, ki jih rdeče krvne celice zaradi svoje velikosti ne morejo. Poleg tega je kisik, ki nam ga omogoča hiperbarična komora, življenjskega pomena pri stanjih, ko rdeče krvne celice oziroma hemoglobin iz različnih vzrokov ne more opraviti svoje funkcije, npr. pri zastrupitvah s CO ali pri nenadni izgubi velike količine krvi.
Razstrupljevalni učinek
Hiperbarična terapija spodbuja odstranjevanje strupov in toksinov iz telesa ter spodbuja tvorbo matičnih celic.
Zakaj je kisik tako zelo pomemben?
Kisik potrebujemo za normalno delovanje telesa, zelo enostavno, potrebujemo ga za življenje. Povprečen človek vsak dan porabi približno 2kg hrane, 1kg vode in približno 550 litrov kisika. Možgani tehtajo približno 2% celotne teže človeka in porabijo 25% vsega kisika, ki ga dnevno vdahnemo. Stanje, ko v telesu ni dovolj kisika imenujemo hipoksija, kar lahko pripelje do različnih obolenj in težav – pojavijo se vnetja, odmirajo celice in tkiva,… in prav s kisikovo terapijo v hiperbarični komori, povečamo raven kisika v telesu in s tem preprečimo obolenja, optimiziramo zdravje in vzpostavljamo ravnovesje.
Kisik vezan na hemoglobin po našem telesu prenašajo rdeče krvne celice. Ko je človek zdrav in dobrega počutja, so rdeče krvne celice pri običajnem pritisku polne kisika, zato ga ne morejo sprejeti več. Pri povečanem pritisku, kar se zgodi pri kisikovi terapiji v hiperbarični komoroi, pa se kisik v večji meri v krvi raztaplja, zato ta kisik s povečanim tlakom v krvnem obtoku lahko prihaja do tkiv, ki so poškodovana oziroma prizadeta.
Blagodejni učinki kisika so nešteti. Ko kisik vstopi v področje, kjer je kisika zaradi slabe prekrvavitve premalo, le ta pomaga pri procesu celjenja oziroma zdravljenja. Anaerobne bakterije nikakor ne prenesejo kisika, zato se upočasni njihovo razmnoževanje in prepreči se proizvodnja strupov v telesu. Kisik v telesu vpliva na izboljšanje obrambnih sposobnosti belih krvnih celic, ki se zato lažje borijo proti patogenom. Učinki kisika so odlični tudi za naše najbolj drobno žilje, kjer poteka izmenjava hranil in kisika med krvjo in tkivom. Kisik z blagodejnim vplivom na plast celic na notranji strani žil ponovno vzpostavi mikrocirkulacijo. Mehanizmi delovanja kisika na poškodovano tkivo so lahko zelo različni. Kisik zmanjšuje otekline s krčenjem žil, spodbuja tvorjenje novih žil, pripomore k rasti vezivnega tkiva, zavira toksine in zmanjšuje škodljiva vnetja, ki se odvijajo v telesu, razstruplja telo, obnavlja celice,…
Zdravljenje ran, opeklin, brazgotin
Hiperbarična terapija pomaga pri hitrejšem celjenju in regeneraciji ran.
Za koga je primerna kisikova terapija v hiperbarični komori?
Kisikova terapija je primerna skoraj za vsakogar, pa naj bo to preventivno ali kurativno. Uporablja se v zelo različne namene, pri zelo različnih stanjih in težavah. Kisikova terapija v hiperbarični komori se uporablja za odpravljanje in zmanjševanje številnih zdravstvenih stanj, je pa zelo dobro uveljavljeno zdravljenje dekompresijske bolezni, resnih okužb, ran, ki se morda ne zacelijo, kot posledica sladkorne bolezni, poškodbe zaradi (ob)sevanje ali kot posledica opeklin. Hiperbarična komora je primerna za vse, ki želijo optimizirati svoje zdravje, kot rehabilitacija, zelo primerna za športnike, izgorele posameznike, kot anti age tretma,…
Antistresni učinek
Hiperbarična terapija deluje antistresno in je zelo primerna terapija pri izgorelosti in kronični utrujenosti.
Kisikova terapija v hiperbarični komori kot sprostitev in pomlajevalni tretma?
Kisikova terapija v hiperbarični komori je čas za vas, za sprostitev in regeneracijo telesa. Hiperbarična komoro poveča količino kisika in energije v telesu, kar znanstveno dokazano učinkuje tudi na kožo. Koža postane elastična, napeta, voljna in odpornejša, saj kisikova terapija dokazano zavira proces staranja, saj spodbuja tvorbo lastnega kolagena in podaljšuje telomere, hkrati pa odpravlja celulit, saj spodbuja limfni sistem in detoksifikacijo telesa, spodbuja tudi zdravljenje brazgotin in drugih sprememb na kožo.
Krepi imunski sistem
Hiperbarična terapija okrepi obrambni sistem in deluje antibakterijsko. Pomaga pri hitrejšemu okrevanju po Covidu.
Ali vam šport pomeni vse in si želite še več vzdržljivosti, kondicije in hitrejše in globje regeneracije telesa?
Hiperbarična komora omogoča hitrejšo in globljo regeneracijo telesa oziroma vsake celice, zato je za športnike zelo primerna. Naporni treningi, vadbe, so obremenitev za telo, zato je regeneracija telesa in počitek še toliko nujnejša. Kisikova terapija v hiperbarični komoro zmanjša napetost in utrujenost mišic, vpliva na vnetne procese v telesu, krepi mišice, tetive, kosti in vezivno tkivo ter zelo ugodno vpliva tudi na prožnost mišic in gibljivost sklepov.
Terapija v hiperbarični komori dokazano poveča fizično zmogljivost, eksplozivnost in vzdržljivost. Pospeši izločanje odpadnih snovi kot je npr. mlečna kislina, razstruplja telo, okrepi imunski sistem, odpravi vnetne procese in kar je za športnike zelo pomembno – regenerira telo. Vpliva na hitrejše zdravljenje in izboljša rehabilitacijo po poškodbah. Tretma v hiperbarični komori je primeren za rekreativne in tudi profesionalne športnike.
Kisikova terapija v hiperbarični komori dokazano tik pred fizičnimi in/ali psihičnimi obremenitvami poveča delovno sposobnost za približno 20%, vzdržljivost pa za približno 35%, še več ur po terapiji.
Regeneracija telesa
Hiperbarična terapija omogoča regeneracijo in obnovo celotnega organizma.
Ali je terapija v hiperbarični komori primerna pri izgorelosti in kronični utrujenosti?
Stres, največji strup sodobnega življenja, nas pripelje do epidemije 21. stoletja, ki ji rečemo izgorelost. Pri izgorelosti gre za prepelet več dejavnikov, več stresorjev, ki so lahko zunanjega izvora, prihajajo iz okolja in pa notranjega izvora t.i. subkliničnega stresa, ki je našim očem skrit in ga ne vidimo (vnetni procesi, bakterije, virusi, razni sindromi, hormonsko neravnovesje, sladkorna bolezen, itd,…). Kisikova terapija v hiperbarični komori je odlična pri izgorelosti, saj so njeni učinki na naše telo zelo raznoliki – spodbuja odpravljanje vnetnih procesov, okrepi imunski sistem, napolni telo s kisikom in energijo, ima antistresni učinek, uravnava nivo sladkorja v krvi, spodbuja cirkulacijo, sprosti mišice in napetost v telesu, vpliva na hormonsko ravnovesje, vpliva na psihofizično počutje, izboljša koncentracijo, vpliva na kakovost spanca, ima blagodejni učinek na razpoloženje, poveča delovno storilnost,…
Rehabilitacija
Hiperbarična terapija izboljša regeneracijo telesa po naporih in/ali operativnih posegih.
Zakaj je hiperbarična komora tako priporočljiva?
Kot smo že omenili so učinki kisikove terapije v hiperbarični komori resnično blagodejni in vplivajo na različne funkcije v našem telesu.
- Povečan nivo kisika v celicah zmanjšuje vnetno reakcijo v tkivu.
- Povečuje obrambo organizma, saj poveča aktivnost levkocitov in ima močno antibakterijsko delovanje, predvsem pri anaerobnih okužbah.
- Okrepi in izboljša imunski sistem.
- Zmanjšuje otekline tkiv v telesu.
- Izboljša pretok krvi in spodbuja mikrocirkulacijo, saj pospeši ustvarjanje novih mrež krvnih kapilar.
- Upočasni proces staranja oziroma ima t.i. Anti Age učinek, saj poveča antioksidativno obrambo organizma.
- Hitrejše celjenje in regeneracija ran, kosti, opeklin, saj spodbuja produkcijo lastnega kolagena, ki je glavna beljakovina vezivnega tkiva ter glavna sestavina hrustanca, vezi, tetiv, kosti in zob in je osnova za hitrejšo regeneracijo ter stimulira proliferacijo fibroblastov in kapilarno angiogenezo (tvorbanovih krvnih žil). Vpliva tudi na poškodovano kostno tkivo, saj spodbuja aktivnost osteoklastov.
- Spodbuja razstrupljanje telesa, saj ovira ustvarjanje toksičnih presnovkov v telesu.
- Spodbuja regeneracijo živčnega tkiva, saj izboljša električno aktivnost živcev.
- Izboljša psihično in fizično stanje organizma.
- Deluje antistresno, zato je zelo primerna terapija pri izgorelosti..
- Ima pomlajevalne učinke,…
Terapevtski učinek
Hiperbarična komora ima blagodejni terapevtski učinek na celotni organizem.
Kako izgleda terapija v hiperbarični komori?
Hiperbarična komora izgleda kot nekakšna »cisterna« z oknom. V komori ležite in med terapijo lahko menjate položaje. V komori do spremembe atmosferskega tlaka prihaja počasi, kar omogoča, da se lažje privajamo na tlak. Sproti izenačujemo pritisk v ušesih, tako da zehamo, požiramo ali si zapremo nos pihnemo ter s tem izenačimo pritisk v ušesih.Drugih neželenih učinkov v komori ni. V komori ste pod stalnim nadzorom, saj je komora povezana s telefonom, kar pomeni, da se v kakršnemkoli primeru se lahko posvetujete oziroma komunicirate z osebo, ki vas nadzira.
Estetki učinek
Hiperbarična terapija blagodejno učinkuje na kožo, ji povrne elastičnost, upočasni proces staranja, spodbuja nastajanje kolagena. Pomaga pri odpravi celulita, strij, brazgotin in spodbuja limfni sistem.
Kako dolgo traja posamezna kisikova terapija v hiperbarični komori?
Posamezna terapija običajno traja 90 minut, lahko tudi 60 minut ali pa 120 minut odvisno od indikacije. Raziskave kažejo, da je podaljšan čas v komori pod nižjim tlakom, v določenim primerih bolj učinkovit, kot pa krajši čas pod višjim tlakom.
Spodbuja regeneracijo živčnega tkiva
Hiperbarična komora izboljša električno aktivnost živcev in spodbuja regeneracijo živcev.
Koliko terapij v hiperbarični komori potrebujem?
Število terapij v hiperbarični kisikovi komori je odvisno od indikacije (diagnoze) in vsakega posameznika, zato se protokol oziroma program terapij prilagodi individualno vsakemu posamezniku. Pred začetkom terapij se lahko posvetujete tudi z zdravnikom, ki je ekspert na področju Hiperbarične medicine v Sloveniji.
Spodbuja fizično zmogljivost
Hiperbarična terapija je izjemna za športnike, saj spodbuja vzdržljivost, eksplozivnost in fizično zmogljivost. Omogoča hitrejšo regeneracijo, sprošča mišice, obnavlja in regenerira mišice, tkiva in vezivo, izboljša gibljivost sklepov.
Kakšne izboljšave lahko pričakujem?
Na to vprašanje žal nimamo odgovora, ker je vsak posameznik unikaten. Pri nekaterih se rezultati pokažejo zelo hitro in so naravnost osupljivi, pri drugih je potrebnih nekaj več terapij. Zelo poredko pa se zgodi, da do izboljšav ne pride. Veliko je odvisno od stopnje in resnosti težav posameznika. Po izkušnjah vemo, koliko terapij je običajno potrebnih za določeno težavo, vendar kot smo omenili, je vse odvisno od vsakega posameznika.
Protibolečinski učinek
Hiperbarična terapija zmanjšuje bolečine, vnetne procese in skrajša čas okrevanja po poškodbah in/ali operativnih posegih ter zmanjšuje otekanje.
Kako se pripravim na kisikovo terapijo v hiperbarični komori?
Vsak posameznik, ki se odloči za terapijo v hiperbarični komori mora upoštevati nadlednja navodila:
- Med kisikovo terapijo mora imeti posameznik na sebi 100% bombažna oblačila.
- V komoro ni dovoljeno vnašati nikakršnih predmetov.
- Strogo prepovedano je v komoro vnašati kakršnekoli snovi, predmete, ki so vnetljivi ali vsebujejo vnetljiva sredstva (lepilo, lak, spreji, mastne kreme), eksplozivna sredstva (vžigalniki, baterije, mobilni aparati, drugi aparati,…), v komoro je prepovedano vnašati tudi časopise, revije, knjige,…
- Pred vstopom v komoro se je potrebno stuširati, priporočljivo je tudi da umijete lase.
- Kadilci pred vstopom v komoro morajo obvezno umiti tudi lase.
- Pred vstopom v komorose je potrebno umiti.
- Pred vstopom v komoro ni dovoljena uporaba laka za lase, laka za nohte, deodoranta in ostalih kozmetičnih preparatov za telo in/ali obraz, lokalnih mazil za terapijo kožnih sprememb.
- V kolikor posameznik uporablja slušni aparat, zobno protezo ali katerikoli drugi protetični pripomoček (očala, leče), jih pred vstopom v komoro odstrani oziroma sname.
- V kolikor ima posameznik rane, mora le te ustrezno prekriti z gazo, ki je namočena v fiziološki raztopini.
- Uro in pol pred vstopom v komoro je priporočljiv vnos hrane, katera naj bo lahko prebavljiva.
- KADILCI: pred vstopom v komoro ni priporočljivo kaditi 2 uri prej in 2 uri po končani kisikovi terapiji.
- V kolikor ima posameznik predpisana zdravila jih lahko uporablja in jemlje redno po navodilih zdravnika.
- Najmanj pol ure pred vstopom v komoro naj posameznik gre na vodo in/ali blato.
- Po končani terapiji v hiperbarični komori je priporočljivo, da posameznik še 20 minut ostane v prostorih pod nadzorom in se primerno hidrira.
Izboljša spanje
Hiperbarična terapija izboljša kvaliteto spanca in regeneracijo.
Kakšen je protokol kisikove terapije v hiperbarični komori?
Protokoli se določijo glede na stanje in težave posameznika. Pred začetkom terapij se lahko posvetujete tudi z našim zdravnikom, ki je ekspert Hiperbarične medicine.
Spodbuja psihično zmogljivost
Hiperbarična terapija izboljša psihično zmogljivost in storilnost.
Ali je hiperbarična komora primerna tudi za otroke?
Terapija v hiperbarični komori je primerna tudi za otroke, pravzaprav je primerna za vse starostne skupine, tudi novorojenčke. V tem primeru v komoro gredo skupaj z enim od staršev, prilagaja pa se seveda čas in tlak v komori. Hiperbarična komora je zelo uspešna metoda pri zdravljenju avtizma. Vsekakor pa terapija v hiperbarični komori pospešuje nastanek možganskih celic, kar vpliva na kognitivne sposobnosti, okrepi imunski sistem, izboljša kri (anemični otroci), izboljša psihofizično stanje otrok, deluje antistresno, zelo primerna za otroke s težavami dihalnega sistema,…
Izguba teže
Hiperbarična terapija pomaga pri izgubljanju teže.
Katere so kontraindikacije za kisikovo terapije v hiperbarični komori?
Obstaja nekaj bolezni in stanj, pri katerih uporaba kisikove terapije v hiperbarični komori omejena ali celo kontraindicirana.
Absolutne kontraindikacije so:
- Nezdravljeni pnevmotoraks
- Jemanje zdravil kot so:
- Bleomycin (antibiotik za zdravljenje določenih tumorjev)
- Doxorubicin hidroklorid – Adriamicin (zdravilo za kemoterapijo)
- Cisplatin (citostatik za zdravljenje rakavih obolenj)
- Disulfiram – Antabus (sredstvo proti krčem)
- Mefanide acetat – Sulfamylon (antibakterijsko zdravilo za zdravljenje opeklin in autograftov)
Relativne kontraindikacije pa so:
- Kronična obstruktivna pljučna bolezen
- Visoka telesna temperatura (nad 39,5 stopinj) neznanega vzroka
- Difunkcija evstahijeve cevi
- Okužba zgornjih dihal
- Klavstrofobija
- Asimptomatske spremembe na RTG-posnetku pljuč
- Prejšnji operativni posegi na prsnem košu ali srednjem ušesu
- Nezdravljene benigne bolezni
- Povišan krvni tlak (nad 140/80mmHg)
Protokole kisikove terapije v hiperbarični komori izvajamo v sodelovanju s prvim privatnim centrom za hiperbarično in potapljaško medicino z dovoljenjem ZZS-ja in Ministrstva za zdravje v Sloveniji.
Hiperbarični tretma je namenjen izboljšanju splošnega počutja in sprostitvi ter ni namenjen zdravljenju in ni nadomestek za zdravljenje.