Refleksna masaža vam pomaga do boljšega počutja in s tem tudi do boljšega zdravja. Naše telo z vsemi organi in sistemi je »preslikano« v naše stopalo, dlan, obraz ali uho.
Povsem laično povedano, ko masiramo stopala, masiramo celotno telo, zato je masaža zelo učinkovita in blagodejna. Z masažo stopal si lahko zelo enostavno in na prijeten način povrnemo zdravje in dobro počutje.
Refleksoterapija je metoda naravnega zdravljenja s katero s pomočjo dotikov, pritiskov in masaže sprožamo samo-zdravilne procese v telesu. Boleče točke, ki jih zaznamo nam nekaj sporočajo, običajno je tam blokada oziroma moten pretok energije po telesu. Pod bolečo točko se nahajajo »kristalčki«, ki jih refleksoterapevt skuša razbiti, kar je običajno nekoliko boleče. Ko to točko masiramo pomagamo telesu, da lažje odstrani strupe iz telesa in s tem omogoči posamezniku hitrejše zdravljenje.
S pomočjo refleksen masaže stopal:
- aktiviramo vse organske sistemein s tem pomagamo razstrupiti in očistiti telo toksinov,
- povzročamo čustveno čiščenje(neizražena čustva, misli, ideje,…),
- odpiramo energetske potina stopalu in se s tem lažje »prizemljimo« oziroma postanemo bolj pretočni,
- globoko sproščamo naše teloin naš organizem,
- ob masaži se izločajo endorfini, ki povzročajo globoko sprostitev, ki pomaga telesu, da se lažje uravnovesi,
- izboljšamo prekrvavitev telesa,
- uravnavamo čakre,…
Masaža stopal je priporočljiva tudi kot preventiva za vzdrževanje našega dobrega zdravja:
- zelo dobro deluje na limfni obtok, čisti in stimulira limfo, da lažje odstranimo strupeiz telesa,
- povečuje splošno odpornost telesa,
- deluje na žlezez notranjim izločanjem,
- pomaga pri težavah s kožo(tudi luskavica, ekcemi, izpuščaji…),
- pomaga pri težavah lokomotornega sistema(bolečine v hrbtenici, napetost v mišicah, vratu, išijas…),
- pri nespečnosti,
- pri živčni napetosti,
- pri težavah z mehurjemin ledvicami – vnetja,
- pomaga pri zaprtju,
- pri sladkornibolezni,
- astmi in bronhitisu,
- raznimi glavoboli,
- pri bolečih sklepih,
- pomaga pri težavah z jajčnikiin maternico, z zanositvijo,
- veča odpornost telesa proti prehladom, virozam,…
Učinki refleksne masaže stopal:
- globoko sprošča
- intenzivno razstruplja
- poveča prekrvavitevcelotnega telesa
- krepi naravno odpornost
- izboljšuje spanec
- povečuje mentalne funkcijein koncentracijo
- povečuje čustveno ravnovesje
- odlična preventivaza vzdrževanje zdravja
Terapija traja približno eno uro. Masirajo se stopala in del goleni, masaža pa je prilagojena posamezniku, prav tako število terapij.
Za optimalni uspeh se priporoča najmanj 4 terapije v dveh tednih. Takrat se namreč začne čiščenje telesa in proces vzpostavljanja energetskega ravnovesja.
Masaža stopal je lahko čudovita izkušnja tudi za ljudi, ki ne marajo masaž celega telesa, pripravljeni pa so zaupati svoja stopala izkušenemu terapevtu.